BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde basına kapalı gerçekleşen idman, yaklaşık 1.5 saat sürdü. Teknik Direktör Valerien Ismael’in yönetiminde yapılan antrenman, kondisyon ve taktik çalışmasıydı.
İdman; ısınma koşuları, istasyon koşuları ve stretching çalışmalarıyla başladı. Antrenman, dar alanda pas ve 5’e 2 çalışmalarıyla tamamlandı.
Siyah-beyazlılar, yeni sezon hazırlıklarına bugün saat 16.00’da basına kapalı yapacağı çalışmayla devam edecek.
